Mon banana bread
Ce ne sont pas les recettes qui manquent sur internet et ailleurs... alors après tout pourquoi ne pas ajouter la mienne aussi ! Car voici la
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Marine
20 févr. 20202 min de lecture
La pizza de chou-fleur
Je sais que vous raffolez des recettes qui dupent les meilleurs palais ! Après les frites de butternut : https://www.marineminceur.com/po...
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Marine
13 févr. 20201 min de lecture
Liste de courses de Marine
Je vous livre selon moi les indispensables à renouveler à chaque course, pour qu'il ne manque pas un seul ingrédient dans vos placards.
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Marine
6 févr. 20202 min de lecture
Semaine équilibrée vitaminée de février
Comme d'habitude je vous propose de vous accompagner pendant une semaine avec des idées de menus pour tous les jours, pendant 5 jours !
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Marine
29 janv. 20202 min de lecture
Chandeleur : Un menu équilibré à base de crêpes !
Je vous livre donc d'ores et déjà ma recette de crêpes inratables !
La recette est super simple et même facile à retenir, c'est la fameuse 4
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Marine
23 janv. 20202 min de lecture
Idée petit déj : pancakes faciles et rapides
Alors voici mon idée recette de la semaine, toute simple : des pancakes très faciles à réaliser et super rapides !
Idéal pour toute la famil
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Marine
16 janv. 20202 min de lecture
Quiche aux poireaux sans pâte
Peler et émincer les oignons.
Détailler les poireaux en fines rondelles et les rincer. Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive,
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Marine
9 janv. 20201 min de lecture
La soupe detox poireaux mâche chou-fleur !
Vous avez trop mangé ces derniers temps ?
On ne va pas se voiler la face... c'est le cas de tout le monde en fait !
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Marine
12 déc. 20191 min de lecture
Salade de fruits d'hiver
La salade de fruits n'est pas un dessert que l'on mange seulement l'été et peut tout à fait être appréciée en hiver, notamment après un repa
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Marine
5 déc. 20191 min de lecture
Velouté de topinambours au curry et au fromage frais
Les légumes oubliés c'est une super idée en hiver ! On les oublie trop souvent justement, à tort ! Ok ils ont des formes parfois bizarres
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Marine
28 nov. 20191 min de lecture
Salade des bois
Pour changer un peu des plats chauds, je vous propose une recette rapide et légère cette semaine, puisque sans cuisson...
C'est donc une sa
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Marine
21 nov. 20191 min de lecture
Semaine équilibrée de novembre - Pré Fêtes ;)
pour bien préparer la période des fêtes, je vous propose de vous accompagner pendant une semaine avec des idées de menus pour tous les jours
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Marine
14 nov. 20191 min de lecture
Mijoté de lentilles corail et patates douces
Epluchez et coupez les patates douces en dés ainsi que les courgettes.
Emincez l'oignon. Dans une sauteuse ou une grande poêle faites chauf
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Marine
24 oct. 20192 min de lecture
3 idées de Goûter pour les enfants pendant les vacances
'est les vacaaannnces!
C'est super parce que vous allez pouvoir profiter un peu plus que d'habitude de vos enfants ! Mais... oh la la..
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Marine
17 oct. 20191 min de lecture
Frites de Butternut
Vous le savez peut-être déjà... On entre dans la saison de la courge, et je risque un peu de vous mettre la tête comme une coucourde avec...
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Marine
10 oct. 20192 min de lecture
Pâtes Carbonara revisitées
Cette alternative aux pâtes, 100% végétale et pauvre en glucides qu'on adore, notamment pour sa texture qui reste toujours « al dente » et q
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Marine
3 oct. 20192 min de lecture
Patate Douce de ma Provence
La patate douce n’est pas de la même famille que la pomme de terre, malgré son nom. On l'aime car elle est très riche en pro-vitamine A (ou
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Marine
26 sept. 20191 min de lecture
Barres énergétiques
Alors voici mon secret pour garder la forme : des barres énergétiques "maison" ! Oui oui, pas les trucs ultra sucrés du supermarché, ni les
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Marine
19 sept. 20192 min de lecture
Tarte tatin aux fruits de Septembre
Cette semaine, recette ultra de saison, mais surtout ultra PLAISIR...
Pour une occasion, un goûter à partager ou une invitation ce week-en
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Marine
12 sept. 20192 min de lecture
Galettes quinoa brocolis
Dans un saladier, mélangez le quinoa, les brocolis, le persil et les oeufs entiers.
Avec l'appareil obtenu, façonnez de petites galettes ro
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